考试择吉日要先对应自己的生辰干支，这是最基础的依据，不能随便选个日子就用，比如属马的人，对应的地支是午，要避开子日，因为子午相冲，子日的气场会和自身气场对冲，容易让考试时精神紧张发挥失常，具体操作时，可以找专业的干支日历，对照自己的生辰干支，先排除冲害的日子，再看日子的五行是否和考试的需求匹配，考试主要靠思维发挥，五行属木的日子能辅助思维清晰,适合大部分人参考。
不同类型的考试，择吉日的侧重点不一样，不能一概而论，如果是高考、考研这种大型升学考试，要选干支里有“文昌星”出现的日子，文昌星对应智慧和学业，比如干支日历里的卯日、亥日，对应文昌星的不同方位，这两天的气场更利于知识的调动和运用，如果是职业资格证考试，比如会计证、教师资格证，要选天干为甲、乙的日子，甲木主开拓思维，乙木主细致严谨，能对应考试需要的细心和逻辑能力，要是口语类的考试，比如英语口试、普通话考试，要选地支为寅、巳的日子，寅主表达流畅，巳主反应敏捷，能帮着克服紧张,表达更自然。
选吉日还要结合自己的近期状态，不能只看干支就定日子，如果最近经常熬夜、精神疲惫，就算干支里有文昌星的日子，也尽量避开，因为自身状态差的话，吉日的辅助作用会大打折扣，反而可能因为硬凑吉日，让自己有心理负担，比如临近考试前一周，自己刚好有感冒、失眠的情况，就把考试日期往后推一两天，选自己精神状态好的日子，哪怕干支上不是最典型的吉日，也比硬凑日子发挥好，还要避开自己的生理期或者情绪波动大的日子，比如女生生理期容易烦躁，就选生理期结束后的日子,情绪稳定的状态更利于考试发挥。
选吉日还要注意一些容易忽略的细节，不能只看表面的干支，比如有些日子的干支看似合适，但当天有大事发生，比如大型灾害、公共事件，气场会受影响，尽量避开这种日子，还有不要选农历的十五、三十这种月相极端的日子，十五容易让人情绪波动，三十容易让人精神疲惫，都不适合考试，择吉日只是辅助，不能完全依赖，核心还是平时的复习积累，比如就算选了文昌星的日子，考前不复习、不准备，也很难考出好成绩。
选考试吉日的核心是结合自身、考试类型和实际状态，不是盲目跟风选所谓的“黄道吉日”，适合自己的才是最好的，最后还是要把精力放在日常复习上，吉日只是帮着减少外界干扰,让自己发挥得更顺畅。